从武平到丽江：古城漫游全攻略

从闽西的青山绿水到滇西北的雪山古城，这是一段跨越千里的风情之旅。本攻略将为您详细规划从龙岩武平出发，如何高效、深度地游玩丽江古城及周边。

一、行程概览与交通指南

核心路线：武平 → 龙岩市 → 昆明 → 丽江。

详细交通：

1. 第一段：武平至龙岩站
   建议乘坐汽车或预约车前往龙岩火车站，车程约1.5-2小时。
2. 第二段：龙岩至昆明
   优选方案：乘坐高铁（G字头）直达昆明南站，耗时约8-10小时，舒适快捷。也可选择普速列车（K字头）或飞机（需从厦门/福州机场出发）。
3. 第三段：昆明至丽江
   推荐乘坐动车，约3.5小时抵达丽江站，班次密集。出站后乘公交或出租车直达丽江古城（约30分钟）。

二、行程规划建议（5天4晚经典行程）

第一天：抵达与古城初探
下午抵达丽江，入住古城或束河古镇特色客栈。傍晚漫步四方街，感受古城夜景，适应海拔。

第二天：丽江古城深度游
全天游览世界文化遗产丽江古城：参观木府，登狮子山万古楼俯瞰全景，漫步大研花巷，体验纳西文化。

第三天：束河古镇与白沙古镇
上午游览更宁静的束河古镇，下午探访白沙古镇，欣赏白沙壁画，感受原生态纳西村落。

第四天：玉龙雪山一日游
提前预订门票及索道，游览冰川公园、蓝月谷、甘海子。注意防寒防晒及应对高原反应。

第五天：休闲返程
可购买当地特产（如东巴纸、鲜花饼），根据航班或列车时间从容返程。

三、住宿与美食推荐

住宿：
- 大研古城：客栈集中，夜生活丰富，推荐五一街、七一巷附近。
- 束河古镇：相对清静，适合休闲度假。

美食：
必尝纳西风味：腊排骨火锅、鸡豆凉粉、纳西烤鱼、丽江粑粑。推荐在忠义市场或本地人常去餐馆用餐。

四、实用贴士

• 最佳季节：春秋两季（3-5月，9-11月），气候宜人，风景最佳。
• 高原反应：丽江海拔约2400米，抵达后避免剧烈运动，多喝水，注意休息。
• 防晒保湿：高原紫外线强，空气干燥，务必做好防晒和补水。
• 文化尊重：尊重当地纳西族风俗，古城内避免喧哗，爱护环境。

这份攻略希望能帮助您从武平顺利启程，在丽江的柔软时光里，找到属于自己的诗和远方。